サロンメニュー

リラクゼーションコース

こちらのコースは、ご希望のお時間とメニューをお選び頂き、ご予約頂くシステムです。施術時間60分以上からのご予約となります。

日常の喧噪からふっと離れて、素の自分に戻れる瞬間。手の温もりに触れて、癒しのひとときをお過ごし下さい。

リラクゼーションコースの流れ

コンサルテーション→お着替え→フットバス→施術→お首のホットパック→お着替え→ティータイム

コース時間とご料金

ご希望のコース時間をお選び頂き、お好きなメニューを組み合わせて60分以上でご予約下さい。こちらは施術のみのお時間です。お着替えやコンサルテーションのお時間は含まれておりませんので、ご注意下さい。

例:
  • プレゼンシングソマティクス30分+ホットストーンアロマ60分
  • アロマフェイシャル60分+ヘッドスパ30分 など
60分 8,000円
90分 10,000円
120分 12,000円
150分 15,000円

ボディトリートメント

ホットストーンアロマ

ホットストーンでじんわりおからだを温めながらのアロマトリートメント。深いリラクゼーションへと誘います。約60種のエッセンシャルオイルの中から、お客様のお好みやご体調に合わせてブレンド致します。

30分 首、背中、肩、腰 or
腹部、腰、臀部 or
腰、臀部、両脚(背面のみ)or
首、肩、デコルテ、両腕
60分 背中、肩、腰、臀部、両脚(背面のみ)
90分 全身
120分 全身を念入りに
150分 全身をより念入りに
  • 妊娠中の方はホットストーンアロママタニティをご利用下さい。

ホットストーンアロマ・マタニティ

妊娠中の女性のからだにリラクゼーションはとても大切。ホットストーンとアロマの香りで出産に向けて心身をリラックスさせましょう。妊婦さん特有のお悩みにもしっかりとアプローチいたします。

30分 首、背中、肩、腰 or
腰、臀部、両脚(背面のみ)or
首、肩、デコルテ、両腕
60分 背中、肩、腰、臀部、両脚(背面のみ)
90分 全身
  • 安定期に入られ、定期健診を受けられている、経過が順調な妊婦さんに限ります。
  • 担当医師の許可を得てご予約下さい。
  • ご予約日に母子手帳をご持参ください。

プレゼンシング・ソマティクス

施術を受ける方がご自身のおからだに意識を向けることで、からだが自然と解放を始め、痛みを伴うことなく呼吸とともに心地よくからだが緩んでいく、今までにない全く新しい感覚のボディワーク。

こわばりをしっかりと緩ませることで、からだ全体のバランスが整い、自然にすっと軸が通ったようなからだ本来の状態を取り戻します。意識的にからだと向き合うことにより、「からだだけでなく気持ちも楽に前向きになる」、「からだとの付き合い方が変わりました」と好評です。

排卵痛や月経痛等でお悩みの方は、できれば排卵日や月経初日の前後のご予約をお勧めします。

プレゼンシング・ソマティクスについてさらに詳しく

コース時間 30分, 60分, 90分
  • オイルは使用致しません。着衣のままお受け頂けます。お着替えはご用意しております。
  • 妊婦さんは、「プレゼンシング・ソマティクス・マタニティ」をご利用下さい。

プレゼンシング・ソマティクス・マタニティ

「プレゼンシング・ソマティクス」を、妊婦さん向けにアレンジしました。おからだのこわばりや妊婦さん特有のお悩みにしっかりとアプローチしますので、「からだが楽になる」と大変人気のメニューです。骨盤の歪みも整えますので、お腹の張りや腰痛などが気になる方にオススメです。

プレゼンシング・ソマティクスについてさらに詳しく

コース時間 30分, 60分, 90分
  • オイルは使用致しません。着衣のままお受け頂けます。お着替えはご用意しております。
  • 原則安定期に入られ、定期健診を受けられている、経過が順調な妊婦さんに限ります。
  • ご出産後、ご希望の方には「産褥期出張トリートメント」のご予約を承ります。詳細はお問い合わせ下さい。

リズミカルボディ®トリートメント

女性の月経周期に焦点を当てたトリートメントです。女性の骨盤は、月経周期によって開いたり閉じたりしています。その開閉がスムーズに行われないと、月経時の鈍痛やイライラを引き起こしたり、いつまでもダラダラと出血が続いたりしてしまいます。ボディトリートメントによって、身体の緊張や強ばりを取り除き、老廃物を流すことで、芯からしなやかな身体を目指しましょう。

60分 上半身 or 下半身
120分 全身
  • 月経中でもお受けいただけます。
  • 「リズミカルボディ®」クラス習得中の方の体験セッションの場合は、ご予約時にその旨お申し出下さい。

フェイシャル&ヘッドスパ

アロマフェイシャル

ドイツの自然化粧品認定を受けた化粧品を使用。どんな肌質にも向く、オーガニックローズオイルを配合した香り豊かなトリートメントです。

30分 ホットタオル→クレンジング→オイルマッサージ(デコルテ、お顔、首)→整肌
60分 お顔の歪み矯正→ホットタオル→クレンジング→オイルマッサージ(デコルテ、お顔、首)→アイトリートメント(目の周りのツボ押し)→整肌
  • 妊婦さんもご予約頂けますが、仰向けの姿勢がおつらい方はお控え下さい。
  • お顔の歪み矯正は、プレゼンシング・ソマティクス の手技にて行います。
  • 施術後のメイクアップが必要な方はご自身のものをお持ち下さい。日焼け止めクリーム等のご用意はございます。

プレゼンシング・ソマティクス・フェイシャル

お顔の歪みや筋肉のコリに集中的にアプローチ致します。顎関節症や目の疲れ、首のコリ、頭痛のある方にオススメです。

30分 お顔、首、デコルテ、頭部
  • オイルやクリームは使用致しませんが、施術後、お化粧直しが必要な方はご自身のものをご持参下さい。
  • 妊婦さんもご予約頂けますが、仰向けの姿勢がおつらい方はお控え下さい。

ヘッドスパ

頭部は意外と疲れがたまっています。頭部をゆるめるとお顔もスッキリ! リンパの流れも促されます。首の凝りがある方、眼精疲労の方にはオススメです。アロエヴェラジェルを使用するので、施術後の髪のべたつきも気になりません。

30分 頭部、首、耳
  • 頭骸骨と骨盤の関係性から、妊娠中の方、月経中の方のご予約はお受け致しかねます。予めご了承下さいませ。

からだづくりコース

からだ本来のあり方」を取り戻すことに重きをおき、からだへの意識を高め、継続的にからだをよりよい状態にステップアップさせていくことを目的としたコースです。

まずは1~2週間に一度のペースでスタート。ご自宅でのセルフケアとライフスタイルの改善も兼ねて、おからだの調子を安定させていきましょう。その後は少しずつ間隔をあけて、最終的には季節の変わり目ごとのメンテナンスで済むようになることが目標です。

今のからだの状態は、これまでの使い方による結果です。からだへの意識を高めると、からだの変化は速くなり、いい状態をキープしやすくなります。からだに向き合うことで、ご自身でからだを創る楽しさを感じて頂けたら嬉しいです。

こんな方にオススメ!

  • 快適なマタニティライフを送りたい妊婦さんや、スムーズな出産を迎えたい妊婦さん
  • 排卵痛、月経痛等でお悩みの方
  • 妊娠準備のためのからだづくりをしたい方
  • 産後のからだづくりをしたい方
  • からだを根本から整えたい方
  • トラブルの出にくいからだを目指したい方
  • リハビリの効果を上げたい方、機能回復をはかりたい方
  • スポーツなどのパフォーマンスを向上させたい方、怪我を予防したい方

からだづくりコースの流れ

コンサルテーション→お着替え→施術→お着替え→ティータイム

  • フットバスとお首のホットパックはございません。
  • 動きやすい服装をご用意下さい。

ボディコンディショニング

プレゼンシング・ソマティクス により筋肉や関節のこわばりをゆるめ、まずはおからだ全体をニュートラルな状態にリセット。その後エクササイズによって不調の出にくい安定した状態を定着させていきます。ご自宅でのエクササイズもお伝え致します。

排卵痛や月経痛等でお悩みの方は、できれば排卵日や月経初日の前後のご予約をお勧めします。

80分 プレゼンシング・ソマティクス60分+エクササイズ20分 8,000円
40分 プレゼンシング・ソマティクス30分+エクササイズ10分 4,000円
  • 初回は80分コースをご利用下さい。
  • 40分コースは、2回目以降、セラピストとご相談の上、ご予約下さい。
  • 動きやすい服装をご用意下さい。

マタニティボディコンディショニング

妊婦さんのおからだの悩みの多くが、腹筋力やお尻の筋力の低下による骨盤の歪みや姿勢の悪さによるものです。プレゼンシング・ソマティクス で筋肉や関節のこわばりをゆるめたら、骨盤周りの筋力アップのエクササイズでスムーズな出産に向けてのからだづくりをしていきましょう。ご自宅でのエクササイズもお伝え致します。

80分 プレゼンシング・ソマティクス60分+ケアエクササイズ20分 8,000円
40分 プレゼンシング・ソマティクス30分+エクササイズ10分 4,000円
  • 初回は80分コースをご利用下さい。
  • 40分コースは、2回目以降、セラピストとご相談の上、ご予約下さい。
  • 動きやすい服装をご用意下さい。
  • 安定期に入られ、定期健診を受けられている、経過が順調な妊婦さんに限ります。
  • 初回日に母子手帳をご持参下さい。
  • ご出産後、ご希望の方には「産褥期出張トリートメント」のご予約を承ります。詳細はお問い合わせ下さい。

フェイシャルリフレクソロジー

顔に無数に点在するツボや神経ポイントを刺激し、脳に働きかけてからだの内側からからだ全体を整えていくセラピーです。顔は脳に近いため、刺激が脳に素早く伝わると言われています。滞りのあるポイントを探しそこに働きかけることで、お悩みの解消やの目指すおからだの状態に繋げていきます。体質改善や、リハビリの効果を上げたい方、おからだの機能回復をはかりたい方にオススメです。

フェイシャルリフレクソロジーについてさらに詳しく

60分 クレンジング→フェイシャルリフレクソロジー→ホットパック 6,000円
70分 クレンジング→フェイシャルリフレクソロジー→アイセラピー(目の周りのツボ押し)→ホットパック 7,000円
  • 妊婦さんもご利用頂けますが、仰向けの姿勢がお辛い方はご相談下さい。施術時間を調整させて頂きます。
  • 施術後のメイクアップが必要な方はご自身のものをお持ち下さい。ローション及び日焼け止めクリーム等のご用意はございます。
  • 施術は治療目的や医療行為ではございませんので、気になる症状がありましたら専門家へご相談下さい。

パーソナルアドバイス

セラピストの視点から、お食事や運動を含むライフスタイル全体について、より自然と調和した生き方やセルフケアなど、お悩みやご相談に応じます。おからだについてのお悩みのほか、お子様の健康についてや、妊娠のための準備や産後のケアなど、気になることは何でもご相談ください。

  • 本来の食のあり方や、からだのあり方について知りたい方
  • より自然に沿ったライフスタイルを目指したい方
  • お薬やワクチンを使わないケアの仕方を知りたい方

などのご相談も承ります。

1回60分 5,000円

キッズ&ジュニアコース

5歳児~中学生のお子様の、おからだのコンディショニングとしてご用意いたしました。おからだの状態や、保護者様のご要望も伺いながら、最適なものをご提案させて頂きます。おからだの機能向上や体質改善、スポーツなどのパフォーマンスアップのためのからだづくりなどにご利用下さい。お子様の健康についてのご相談は「パーソナルアドバイス」にて承ります。

こんな方にオススメ!

  • スポーツなどのパフォーマンスをアップさせたい
  • 怪我をしないためのからだづくりとして
  • 筋力アップさせたい、姿勢を改善させたい
  • これから初潮を迎えるお子様のからだづくりとして
  • 月経トラブルで困らないためのからだづくりとして
  • リハビリの効果を上げたい、機能を向上させたい など

キッズ&ジュニアコースの流れ

コンサルテーション→お着替え→施術→お着替え→ティータイム

  • フットバスとお首のホットパックはございません。
  • 動きやすい服装をご用意下さい。

ボディコンディショニング

プレゼンシング・ソマティクス により筋肉や関節のこわばりをゆるめてから、エクササイズによって不調の出にくい安定した状態を定着させていきます。ご自宅でのエクササイズもお伝え致します。

60分 プレゼンシング・ソマティクス45分+エクササイズ15分 4,500円
30分 プレゼンシング・ソマティクス20分+エクササイズ10分 3,000円
  • 初回は60分コースをご利用下さい。
  • 30分コースは、2回目以降、セラピストとご相談の上、ご予約下さい。
  • 動きやすい服装をご用意下さい。
  • 必ず保護者様のご同伴をお願い致します。

フェイシャルリフレクソロジー

顔に無数に点在するツボや神経ポイントを刺激し、脳に働きかけてからだの内側からからだ全体を整えていきます。顔は脳に近いため、刺激が脳に素早く伝わると言われています。滞りのあるポイントを探しそこに働きかけることで、お悩みの解消やの目指すおからだの状態に繋げていきます。体質改善や、リハビリの効果を上げたい、おからだの機能向上をはかりたいときにオススメです。

フェイシャルリフレクソロジーについてさらに詳しく

45分~60分 フェイシャルリフレクソロジー→お首のホットパック 4,500円
  • クレンジング及び、ローションや乳液による整肌はございません。
  • お子様の年齢、お悩みの内容によって、施術内容及び施術時間が変わります。
  • 必ず保護者様のご同伴をお願い致します。
  • 施術は治療目的や医療行為ではございませんので、気になる症状がありましたら専門家へご相談下さい。

産褥期出張トリートメント

妊娠中に当サロンの施術をお受けくださった方に限り、産褥期(産後6~8週目)にご自宅へ伺い、産後のおからだのコンディショニングを致します。出産で疲れたからだを癒し、ママとしてのこれからを心身ともに楽にスタートさせましょう! パーソナルアドバイスでは、産後のおからだのケアや、赤ちゃんのケアについてのご相談を承ります。

施術40分 6,000円+往復の交通費
施術40分+パーソナルアドバイス20分 7,000円+往復の交通費
  • 施術は プレゼンシング・ソマティクス にて行います。
  • 恐れ入りますが、動きやすい服装と枕(クッション、毛布でも可)を3~4個ご用意下さい。
  • 原則として正期産(36週~42週)で自然分娩の方に限ります。早産、帝王切開の方はご相談下さい。
  • 往復の交通費を別途申し受けます。ご了承下さいませ。
  • 公共交通機関で片道1時間以内の場所まで出張可能です。
  • 詳細はお問い合わせ下さい。
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